1. Miód może poprawiać skład krwi i wspomagać funkcje serca, mózgu i naczyń krwionośnych, dlatego dla pacjentów z chorobami układu krążenia dobrze jest go często zażywać.
2. Miód ma działanie podtrzymujące wątrobę, może wspomagać regenerację komórek wątroby i ma pewien wpływ hamujący na tworzenie się stłuszczenia wątroby.
3. Spożywanie miodu może szybko zrekompensować sylwetkę, wyeliminować zmęczenie i zwiększyć odporność na choroby.
4. Miód ma również działanie sterylizujące, często jedząc miód, nie tylko nie ma wpływu na zęby, ale także ma działanie sterylizujące w jamie ustnej.
5. Miód może leczyć umiarkowane obrażenia skóry, zwłaszcza oparzenia. Kiedy miód jest używany jako opatrunek na rany skóry, bakterie nie mogą się rozwijać.
6. Osoby cierpiące na bezsenność przyjmują codziennie 1 łyżkę miodu (dodaj 1 szklankę ciepłej wody) przed pójściem spać, co może przyspieszyć zasypianie.
