Miód + ocet ma swoją rolę w utracie wagi.
Zgodnie z 1:4 z mieszanką octu i miodu, a potem 20 minut przed śniadaniem co rano i pić zaraz po lunchu lub kolacji, w którym ocet nie jest dodawanie produktów chemicznych, o ile to możliwe.
Uwaga: do wyboru, gdy wybierzesz ocet biały ryż, sorgo, soi i przetwarzane, staraj się unikać chemikaliów. Również nie używać octu bo ocet ocet, względem gorsze do utraty wagi. Tymczasem stosunek miodu i octu można regulować stosownie do indywidualnych potrzeb, jeśli zwrócić większą uwagę na piękno należałoby zwiększyć ilość miodu.
